Masáž
je všeobecne považovaná za súčasť integračnej medicíny. Zdravotnícke centrá ju ponúkajú čoraz viac ako liečbu spolu so štandardnou liečbou. Môže sa používať pri širokej škále zdravotných stavov.
V masážnej terapii vyškolený, certifikovaný masážny terapeut pracuje s mäkkými tkanivami vášho tela – svalmi, spojivovým tkanivom, šľachami, väzmi a kožou, pričom používa rôzne stupne tlaku a pohybu.
Štúdie masážnych výhod zistili rôzne blahodarné účinky masáže, pomôže znížiť stres, zmierneni bolesti a svalové napätia, ako aj zvýšenie relaxácie, zlepšenie funkcie imunitného systému a látkovej premeny. Známe sú aj podporné účinky pri urýchlení hojenia pooperačných stavov, čo je potrebné konzultovať vopred s Vaším ošetrujúcim lekárom.
Pravidelnou masážnou terapiou dosiahnete zlepšenie celkového fyzického, duševného a duchovného zdravia.
Ideálna dĺžka masáže je podľa vlastného pocitu, už aj krátke 15-minútové masáže rúk môžu pomôcť znížiť úzkosť; zlepšiť šťastie, pokoj a relaxáciu; a zvýšiť spokojnosť. Masáž je vhodná pre každú vekovú kategóriu.
Hodnota masážnej terapie je považovaná ako aspekt wellness a je možné vybrať si zo širokej ponuky našich služieb.
